4/09/2023
10/18/2022
4/22/2022
2/06/2022
1/10/2022
10/11/2021
マッサージは 体を痛める
職場に、 マッサージチェアがあります。
使う人が多いので 順番待ちです。
私は待つのが嫌だので 使ったことがありませんでした。
今日は、 新品が4台入りましたので 順番待ちのがありませんでした。
ので 仕事が終わって 使ってみました。
経験がないほど、 強く押し当て締め付けます。
なんだか機械に挟まれるような ちょっとばかり怖い思いましたが
随分 肩と体が軽くなりました。
ところが 帰って昼寝した後 体が とても重く つらかったです。
一時的に 気持ちいいからといって マッサージはするもんじゃないと
思ていましたが 反省をしています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
肩こりだから背筋を伸ばすストレッチ、腰痛だから前屈をして腰を伸ばすストレッチなどがあります。
ストレッチをした直後はほぐれたような気がしますが、もし伸ばしてはいけない筋肉をストレッチしてしまうと、時間とともにどんどん筋肉が固くなり、動きが悪くなってしまいます。その結果、かえってコリや痛みを悪化させてしまう
https://toyokeizai.net/articles/-/273269
https://toyokeizai.net/articles/-/273269
6/28/2021
6/06/2021
5/31/2021
3/25/2021
2/22/2021
2/08/2021
12/17/2020
ドイツ厳格なロックダウンでも 国民が従う訳 日本と大違いの 魂のスピーチ
ドイツ国民を一つにまとめたというアンゲラ・メルケル首相(66)の“魂のスピーチ”は、9日に連邦議会で行われた。
「(クリスマスマーケットの)ホットワインやワッフルの屋台がどれほど恋しいことでしょう。外食できずに持ち帰りだけが許されるなんて納得できないこともわかっています。ごめんなさい。本当に心の底から申し訳ないと思っています。でも、毎日590人の死者という代償を払い続けることは、私には受け入れられないのです。(中略)クリスマス前に多くの人と接触したせいで、『あれが祖父母と過ごす“最後“のクリスマスだった』なんてことにはさせたくない、それだけは避けたいのです」(引用おわり)
日本と大違いですよね。
12/03/2020
第4中学校当時の先生と会いました。
https://twitter.com/biwagatarikota/status/1334283230640422912?s=20
南関町ふるさとセンターという 物産館とも一つの
関所亭(お食事処)は、南関町の施設ですよね。
ここは
合志純子くんが 以前 食堂経営していた店ではありませんか?間違ったら教えて下さい。
https://nankanfurusato.jimdofree.com/
中央下の写真の
席で
40代の頃に 写した写真があります。
私と 合志純子と夫の山口道夫 後藤和美 林泰良 池上和美 坂本敏明
そして 江住正蔵 中学のときの先生・・
その頃の先生は たぬきのように 腹が出っ張った肥満体でした。
僕らの ことは良く覚えられています。
大学出て初めての学校が4中ですので 覚えが良いのか?
誰の名前言っても すべて覚えられていました。
私には、半袖でいましたので、分厚い胸と太い腕を見て 凄い体しているねと声をかけられたのを
覚えています。
なぜこの場で 先生と会ったのかと 言いますと
第4中学校当時の、僕らより一つ年上人たちの同窓会がこのお店で 偶然にも開催いされいまして・・
鶴義元が幹事で 江住先生を招待されていたので
同じ店で、私達急に呼び集めの同級生の飲み会の席に 来ていただいた時の写真です。
その太った江住先生は 数年後にネットで見かけました。
秋田県の新聞ですが
太ったら先生では無く、細い体の江住先生が走っておられる 写真と紹介文を見ました。
熊本で 先生を定年になり 奥さんと 日本各地のマラソン大会に 出られています。
といったような記事です。
ブログには 同級生が呼んでくれるのを期待して詳しく書いていましたが
そのブログは 閉鎖されて 詳しくは確認できません
記憶も少なくなりました。
鶴義元は 地元で建設業をしていました。
私の実家の親戚ですので 冠婚葬祭時は 顔をあわせていました。
幼い頃の 義元と遊んだ思い出はたくさんあります。
鶴義元の家の隣へは 井本砂江の親戚ですので 砂江くんは、幼い頃から知っていました。
後藤和美くんも 坂本敏明くんも 亡くなりました。
みんなに 会いたいです。
https://nankanfurusato.jimdofree.com/
11/16/2020
11/08/2020
10/13/2020
南関南中学校校歌
https://jh.higo.ed.jp/nankanjh/
南関南中学校校歌
久富英二郎郎作詞
一
光りがよう臼間野は
古き歴史の後止めて
花新しく咲く所
ああここに見る不滅の命
夢も豊かに若き日の
ちから育てんそれぞれに
南関南中学
二
仰ぐ山脈小代は
大地を踏んでゆるぎなく
雲おおしくと住くところ
ああここに見る久遠の姿
理想かかげて若き日を
英知みががんもろともに
南関南中学
もうこの歳になると
なかなか仕事が見つかりません
だいたいね
67歳頃から
採用は見合わせるとこが多いそうです。
一番心配なのは、年老いて体力がないから
災害が起きたり 病になったり
面倒なこと避けたいんですね。
だからネットで求人募集のとこ
年齢不問を選ぶけれど
めったにありませんね。
それでも私の場合
随分若い頃から 情報を集めてブログなど
書いてましたから
情報を集める方法は いろんなネットの道具を使いました・・?
まだ若い人は道具じゃなくて アプリと言うんですかね。
まあ 人よりも情報をたくさん集めれるという
ちょっと 自慢気味に聞こえたらごめんなさいね。
とにかく こんな私でも使ってもらえるような
求人情報 大体一日3時間ほど見ています。
明日は ホテルで庭の管理があります。
ずっと続くかどうかわからないけども
この仕事か 続けられるなら
また半年前と同じ 一週間昼は全く休日がないことなります。
夜だって 週に四日間ほど 仕事があります。
自分でもね やりすぎだと思ってます。
トヨタ自動車にいた頃の 同僚たちには
定年後仕事やってるなんて聞いたことがありませんからね。
だから同級生はどうなんだろうな~
自営業の農家ならまだ仕事やってるやろね。
今日は朝の仕事は終わって
夜の仕事まで暇・・
今中学校の卒業アルバムも見ています。
校歌がありました。
ちょっと書いてみますね。
上に 表示します。
https://jh.higo.ed.jp/nankanjh/
南関南中学校校歌
久富英二郎郎作詞
一
光りがよう臼間野は
古き歴史の後止めて
花新しく咲く所
ああここに見る不滅の命
夢も豊かに若き日の
ちから育てんそれぞれに
南関南中学
二
仰ぐ山脈小代は
大地を踏んでゆるぎなく
雲おおしくと住くところ
ああここに見る久遠の姿
理想かかげて若き日を
英知みががんもろともに
南関南中学
もうこの歳になると
なかなか仕事が見つかりません
だいたいね
67歳頃から
採用は見合わせるとこが多いそうです。
一番心配なのは、年老いて体力がないから
災害が起きたり 病になったり
面倒なこと避けたいんですね。
だからネットで求人募集のとこ
年齢不問を選ぶけれど
めったにありませんね。
それでも私の場合
随分若い頃から 情報を集めてブログなど
書いてましたから
情報を集める方法は いろんなネットの道具を使いました・・?
まだ若い人は道具じゃなくて アプリと言うんですかね。
まあ 人よりも情報をたくさん集めれるという
ちょっと 自慢気味に聞こえたらごめんなさいね。
とにかく こんな私でも使ってもらえるような
求人情報 大体一日3時間ほど見ています。
明日は ホテルで庭の管理があります。
ずっと続くかどうかわからないけども
この仕事か 続けられるなら
また半年前と同じ 一週間昼は全く休日がないことなります。
夜だって 週に四日間ほど 仕事があります。
自分でもね やりすぎだと思ってます。
トヨタ自動車にいた頃の 同僚たちには
定年後仕事やってるなんて聞いたことがありませんからね。
だから同級生はどうなんだろうな~
自営業の農家ならまだ仕事やってるやろね。
今日は朝の仕事は終わって
夜の仕事まで暇・・
今中学校の卒業アルバムも見ています。
校歌がありました。
ちょっと書いてみますね。
上に 表示します。
https://jh.higo.ed.jp/nankanjh/
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